Я прошла 2 Сашиных курса, "Голос и Уверенность" и "Быть в центре". Где-то по середине первого я сказал Саше, что влюбилась, и теперь с ним всегда
и вот почему...
- Работа на курсах лёгкая и глубокая одновременно, ты просто классно проводишь время, а потом вдруг замечаешь, что где-то реагируешь по-другому, где-то более спокоен, где-то легче обьясниться или отстоять себя, высказаться, доказать свое мнение, выступить. Происходит это незаметно, как будто не меняется ничего, но меняется всё.
- Бывают и такие моменты, которые просто меняют тебя в ту же секунду. Вдруг после какого-то упражнения, ты понимаешь что-то, о себе или о мире, и все, теперь не будет по-прежнему, это не развидеть. Это бесценно, это очень улучшает качество жизни.
Мой личный случай по этой теме. Мы делали упражнение, в котором учились принимать или не принимать мнение другого человека о себе. Буквально через несколько дней, у меня случилась ссора с близким человеком. И в момент когда полетели обвинения, к сожалению в ссорах так бывает, я смогла это остановить. У меня просто появился Внутренний Голос, который сказал: Это не так. Не обвиняя никого, не защищаясь, просто факт. Раньше я бы приняла это на свой счёт и сильно расстаивалась, но после этого инсайта, я смогла выйти из этой игры, без жертв. Это было достижение, это было очень круто. Саша, спасибо!
- Саша умеет создавать удивительно безопасное свободное пространство. Я думаю, это ключ, которые позволяет прожить новый опыт и встроить его в жизнь. Это само по себе очень целительное поле.
- Ещё один ключ, это эмпатия 80 уровня! Саша проводник, который чувствует тебя, видит тебя и умеет провести тебя через страх, неуверенность, свои заморочки, а они есть у всех, очень точно, аккуратно и я бы сказала нежно))
- Всё это сочетается с огромным количеством практик, упражнений, информации, которыми Саша жонглирует в зависимости от целей, настроения, состояния группы.
- А бонус это люди, которых Саша притягивает. Если хочется побывать в обществе глубоких, приятных людей, которые тянуться к саморазвитию, найти новые знакомства, это то самое место!
Саш, я безмерно благодарна Вселенной, что встретила такого Учителя и Проводника. Спасибо тебе огромное за все те изменения в жизни, которые произошли, за изменения во мне, за этот опыт. И мы не прощаемся, встретимся на следующем курсе!!!

Это было одно из самых правильных решений, выбрать курс Александра Коско.
Александр-Профессионал с большой буквы,обладает невероятной энергией сплоченности, создания команды,четкостью проведения урока. 100% знает свое дело.Насколько понятно всё объясняет, все ясно с полуслова.
Гипнотизирует своим голосом)С первого урока хочется всему научится и использовать в дальнейшем.
Никогда не забуду,как на первом занятии, через 15 минут после начала,все забыли про стеснение и страхи, стали собой и начали участвовать. Это тот случай, когда Инструктор располагает и создаёт нужную атмосферу)
Энергетика группы была мощная,все пришли с целью, и у каждого получилось задуманное. Три месяца пролетели, столько удовольствия от занятий я давно не получала.Прокачиваешь не только голос,но и сознание. Было много новых интересных открытий.
Теперь у нас есть очень сильные инструменты и это на всю жизнь!
А со своим голосом я работаю теперь даже во сне
Спасибо Саше за создание такого прекрасного курса, и за то что у нас в стране есть такой сильный ПРОФЕССИОНАЛ

Совсем недавно я была на курсе Александра Коско «Голос и Уверенность» и я чувствую, что приобрела в высшей степени бесценный опыт и знания.
Постараюсь немного описать:
1. Каждый урок это набор инструментов и знаний, и проходит он в настолько потрясающей атмосфере, которая дает вам мощный заряд энергии, и вы с нетерпением ждете следующей встречи.
2. Оригинальные авторские техники и приемы, которые вы не найдете в интернете, т. к. основаны они на личном опыте и исследованиях Александра за многие годы практики.
3. Это не просто курс постановки речи. На каждом занятии кроме техники звукоизвлечения, практически прорабатываются различные и очень нужные в повседневной жизни аспекты, такие как правильное дыхание, язык телодвижения, выступление перед публикой и многое другое.
4. Курс открывает возможность как владения собственным голосом, так и глубокого понимания поведенческой психологии других людей.
5. У всех учеников в нашей группе к концу курса произошли слышимые изменения в голосе.
В общем, я очень и очень рекомендую всем пойти на любые курсы Школы по
развитию голоса и речи!
И еще огромное спасибо Александру Коско за его талант и за доброту!

Александр является уникальным специалистом в своей области. Отличный методолог, ведущий групп и преподаватель. Мне очень нравится его системный подход к процессу. Знания о человеке в различных областях позволяют видеть человека целостно и выстраивать процесс обучения наиболее эффективно.
Особенность занятий заключается в том, что кроме развития голоса и речи навыки переходят и в другие сферы жизни. Большинство навыков усваиваются таким образом, что вам не приходится использовать что-то намеренно в акте коммуникации, оно просто получается само собой. Мне очень нравятся предлагаемые Александром игротехники, которые позволяют обойти сопротивление и с большим удовольствием и отдачей окунуться в процесс и взаимодействовать с другими участниками. С занятий всегда возвращался в очень хорошем настроении. Уже в конце первого модуля вы можете увидеть трансформацию других участников группы.

Курс "Сила слова, магия речи" это гораздо больше, чем работа с голосом. Это работа с внутренними состояниями, которые буквально меняют звучание, убедительность и привлекательность речи.
Я счастлива, что попала на этот курс и теперь знаю много секретов как выгодно преподносить материал и офигенно себя при этом чувствовать ! Одна из лучших моих инвестиций в себя)
Кроме того, каждое занятие давало мощный позитивный заряд на всю неделю, вплоть до следующего). Саша умеет очень деликатно, простыми способами, играми навести на решение глобальных переживаний и страхов. И все становиться осуществимо, взгляд уверенный, язык не заплетается, мозги работают. Круто же!
Пройдя курс, я получила гораздо больше, чем ожидала. Сложно описать словами на сколько этот процесс, лично для меня, оказался глобальным. Я перестала бояться выходить на сцену, конечности перестали неистово трястись, голос стал увереннее и люди перестали переспрашивать, что я шепчу. Всем советую решиться на курс и подарить себе уверенность и радость общения во всех возможных форматах!

Хочу сказать огромное спасибо Саше за все курсы и занятия, которые он делает, и отдельное прегромаднейшее спасибо за курс "Голос и уверенность". В процессе курса и до сегодняшнего дня я получила изменения в голосе, у меня прошёл сип, которому врачи не находили причин, изменилась осанка и восприятие себя. Появилось больше осознаности себя. А самое неожиданное и главное( для меня) - в процессе курса у меня прошла мигрень, которая длилась 1,5 месяца!!!! и снизилась частота и острота приступов.
Саша, спасибо тебе, что улучшаешь наше качество жизни!!!

Для тех кто хочет открыть свой голос (и вообще его обнаружить)), а также чудесно провести время очень рекомендую тренинг моего хорошего израильского друга Саши Коско. Он приезжает в Москву!
Саша прекрасный тренер, оратор и креативщик. Именно имея такой голос как у него можно допускать людей к преподаванию таких тренингов я считаю. Потому что его можно слушать бесконечно)))
Все Сашины семинары (а я их посетила бесчисленное множество будучи в Израиле) это просто какой-то сплошной позитив и куча полезной информации, которая применима в реальной жизни. Он из тех людей которые находятся на своем месте и занимаются своим любимым делом по призванию души.
Лично для меня его голосовые тренинги стали прорывом. Именно после них я стала вообще в них верить, что они работают)) Благодаря Саше у меня ушел страх публичных выступлений. До этого я была еще той партизанкой, которую даже в школе на уроках надо было пытать, чтобы я что-то сказала)) На публике я никогда не могла выступать. Даже сама мысль задать вопрос на каком то семинаре при всех меня вводила в ступор. Саша меня раскодировал и снял с меня "обет молчания")) Теперь меня трудно остановить и в любой группе знакомых или незнакомых людей я первая тяну руку задать вопросы))
Еще очень важная трансформация произошла благодаря его семинарам - я полюбила свой голос, я реально он того получаю удовольствие даже слыша в записи. Многие ли из вас любят свой голос и умеют им грамотно пользоваться?)
После Сашиных семинаров я стала понимать откуда я звучу и что я этим несу в мир. Это было для меня реально открытием. Потому что иногда я хотела сказать одно, а не вербально несла другое. Так же мне легче стало понимать других.
И я сейчас вижу блоки у других людей когда они начинают говорить. Я даже знаю хороших тренеров которым бы не мешало пойти к Саше, чтобы без напряжения ­­транслировать ту информацию что они несут.
Вобщем я все сказала) Я рекомендую всегда только то, что пробовала на себе, что знаю - это работает и мне не стыдно будет за свои рекомендации.
Не упускайте такой шанс!

Дорогие друзья. Рекомендую от всего сердца!!! Обращаюсь к Александру в частом порядке, для подготовки лекций, презентаций, выступлений по телевидению.
Перед всеми важными презентациями и лекциями советуюсь с Александром.
Получаю исключительные инструменты, идеи, подачу голоса, и форму выступления.
Саша, профессионал своего дела.
Рекомендую очень!

Очень рекомендую Сашины курсы по развитию голоса и умению быть в центре.
Для меня два этих курса были просто спасением. Первый раз мне нужно было произнести речь на открытии выставки. А я абсолютно была не способна выйти на сцену из-за страха и из-за того что у меня был " детский" голос и я его не любила и стеснялась. И всего за 5 занятий произошло чудо: голос изменился, стал ниже, взрослее. Появилась уверенность в себе, прошёл страх публичного выступления!
А на этой неделе закончился курс "Быть в центре ". Прекрасное ощущение обновления, раскрепощённости, желания выступления , желание увлечь людей своими идеями!
Спасибо огромное, Саша!

Саша делает невероятное - вместе с практическими инструментами и "фишками" публичных выступлений, своим обаянием и интересной подачей, он из группы незнакомых людей делает настоящих друзей! Легко, весело и ненавязчиво.
Я прошла у Саши три курса. Самое сложное для меня было выступать перед публикой. На курсе мы много практиковались, не боялись показаться смешными или глупыми, отрабатывали новые подходы. И именно этот формат "песочницы", где мы играем и пробуем, позволяет потом, во "взрослой" жизни выступать уверенно. Это было круто! Рекомендую попробовать и вам.